Herstellen doe je Zelf en de Rouw- en verliesverwerkings-cursus hebben een nieuw jasje gekregen. We merkten dat de informatie na 15 jaar veroudert was en hebben hierdoor een hernieuwde cursus geschreven waarin beide oude cursussen werden verwerkt en hieruit ontstond een prachtige nieuwe cursus: ‘Herstel door Verbondenheid’.
Psychische klachten, verlieservaringen of het wegvallen van rollen kunnen je leven behoorlijk ontwrichten. Maar herstel is mogelijk – en begint met bewustwording en verbondenheid.
De cursus ‘Herstel door Verbondenheid!’ biedt een veilige ruimte waarin je leert om stap voor stap weer regie te nemen over jouw leven. De kracht ligt bij jou – en wij helpen je die (her)ontdekken.
Onder begeleiding van een gecertificeerd ervaringsdeskundige werk je in een kleine groep aan jouw persoonlijke groei, balans en vertrouwen.
✔️ Leer zelf de regie te nemen over je mentale gezondheid
✔️ Vergroot je zelfvertrouwen en leer je grenzen aan te geven
✔️ Ontvang steun van gelijkgestemden in een veilige en warme omgeving
✔️ Bewezen effectief – al vele deelnemers gingen je voor en vonden rust, veerkracht en nieuwe zingeving
✔️ Succes – al meer dan 10 jaar succesvol ingezet door de gemeente Bergen
In 12 bijeenkomsten ga je aan de slag met thema’s zoals:
💡 Je werkt met een persoonlijk werkboeken en krijgt begeleiding van een ervaringsdeskundige, gecertificeerde docent. Er is veel ruimte voor onderlinge uitwisseling, herkenning en steun.
Samen is herstel minder zwaar. Je hoeft het niet alleen te doen.
📍 Locatie: Edith Steinkapel, Murseltseweg 4a, Bergen
📆 Duur: 12 weken, met een terugkombijeenkomst na circa 2 maanden
🕖 Tijdstip: Iedere week op een avond van 19.00 tot 21.00 uur
👥 Groepsgrootte: Maximaal 8 deelnemers
💶 Kosten: Deelname is volledig gratis voor de inwoners van de gemeente Bergen (wanneer er nog plekjes vrij zijn mogen deze ook door buitenstaanders ingevuld worden)
🗓 Start: Voor- en najaar (nieuwe reeks start binnenkort! Schrijf je op tijd in.)
🎯 Let op: vol = vol. Kleine groepen zorgen voor persoonlijke aandacht en veiligheid.
De cursus wordt begeleid door Francis Janssen, gecertificeerd ervaringsdeskundig trainer en begeleider bij rouw, verlies en herstel. Met haar warme en betrokken aanpak weet zij precies wat nodig is om jou weer in beweging te brengen. Truus Lauf-Ponjee een fantastisch warm mens ondersteunt daar waar nodig.
💌Wil je weten of deze cursus bij jou past?
Mail naar: francisense@gmail.com
Wil je je inschrijven? klik dan hier.
– Oud-deelnemers –
💬 “Een laagdrempelige en warme cursus die me écht heeft geholpen om mezelf terug te vinden.”
💬“Ik heb de moed weer om een paar eerste stappen te maken”
💬“Het was voor mij een rijke aanvulling”
💬“Ik zou dit iedereen aanraden, omdat het verbinding geeft”
💬“Het werken aan mezelf heeft me veel opgeleverd. Ik sta nu veel sterker in het leven.”
Haal het diepste uit jezelf.
Verwijder blokkades en geef je leven kracht!